2021-07-14 瞑想 瞑想って、なんだろう。ただ、目を閉じて座って 何も考えない状態? 悩みが無くなる? それとも、ハイになれる? 恐る恐る、興味本位で、やってみたら、あら不思議、雑念、煩悩が溢れてきて、制御不能、ダム決壊と同じレベル。 考えない、という事ができない。次から次へと、つまらない事が、頭に浮かんでは消え、そしてまた浮かんでくる。 まるで、ゴミ屋敷のような、私の頭の中。 どうやって片付けたらいいのか。 悩みが、増えただけだった。 がっかりしてたら、庭に一輪の薔薇が咲いていた。